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Muay Thai

Como complemento ao tradicional treino de Boxe, dedico atenção ao Muay-Thai.

Chutes, socos, giros e cotoveladas compõem minha dinâmica de treinamento por - no mínimo -  duas horas semanais. Sem contar com a constante disposição para a abrangência do que se conhece como defesa pessoal.

É importante ter afiado o aspecto da luta em pé.   





 

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